重ね煮をベースに仕上げ調理をするだけで、短時間でさまざまな料理が出来上がります。
重ね煮は野菜の旨味を引き出しているので、ほんの少しの調味料で充分！
特に砂糖の量は減らす事ができ、赤ちゃんからお年寄りまで家族みんなが重ね煮料理を楽しめます。
アイデア次第で和洋中からスイーツまでアレンジ方法は無限です！
野菜たっぷり♪ハンバーグ
所要時間／約２０分
材料／基本の重ね煮＋合いびき肉、パン粉、豆乳、卵
重ね煮はひき肉の量は１：１♪いつものハンバーグよりお肉は少なくても、重ね煮の旨味でとっても美味しい！
お子様大好き♪ピザ
所要時間／約１０分
材料／基本の重ね煮＋ケチャップ、チーズ
野菜たっぷりのピザトーストがすぐに食べられます♪
栄養満点♪かぼちゃスープ
所要時間／約５分
材料／基本の重ね煮＋蒸したかぼちゃ、豆乳、塩
味付けは塩のみ♪
彩り鮮やか♪ちらし寿司
所要時間／１０分
材料／基本の重ね煮＋梅酢、すりごま、錦糸卵、刻みのり
重ね煮の甘味で梅酢のみでも美味しいです。
簡単♪酢の物
所要時間／１０分
材料／基本の重ね煮＋塩もみしたきゅうり、合わせ酢、すりごま
普段の酢の物にプラスしただけで旨味ＵＰ。
旨味ＵＰ♪ナムル
所要時間／１０分
材料／基本の重ね煮＋ゆでもやし、ごま油、醤油
砂糖がなくても味に深みがでます。
出しいらず♪味噌汁
所要時間／５分
材料／基本の重ね煮＋豆腐、薄揚げ、わかめ、みそ
だしをとらなくてもおいしいです。
